兰州到陇南三日游攻略：深度游历，感受大美陇南的绝美风光！

一、兰州到陇南三日游攻略——行程安排

第一天：兰州出发，抵达陇南成县

1. 早上从兰州出发，乘坐火车或长途汽车前往陇南成县，行程约3-4小时。

2. 抵达成县后，入住酒店休息，午餐品尝当地特色美食。

3. 下午游览成县县城，参观成县博物馆、成县古城墙等。

4. 晚上品尝成县特色小吃，如核桃饼、腊肉等。

第二天：成县-康县-文县

1. 早餐后，乘车前往康县，游览康县国家森林公园，欣赏美丽的山水风光。

2. 下午抵达文县，游览文县天池国家森林公园，感受大自然的神奇魅力。

3. 晚上入住文县酒店，品尝当地特色美食。

第三天：文县-宕昌-兰州

1. 早餐后，乘车前往宕昌，游览宕昌县博物馆，了解宕昌的历史文化。

2. 下午游览宕昌县的特色景点，如宕昌古城、宕昌大峡谷等。

3. 晚上乘车返回兰州，结束愉快的陇南三日游。

二、兰州到陇南三日游攻略——景点推荐

1. 成县国家森林公园：位于成县县城东部，是国家AAAA级旅游景区。公园内有丰富的植被、奇特的山石、清澈的溪流，是游客休闲度假的好去处。

2. 康县国家森林公园：位于康县城北，是国家AAAA级旅游景区。公园内有丰富的植被、奇特的山石、清澈的溪流，是游客休闲度假的好去处。

3. 文县天池国家森林公园：位于文县城北，是国家AAAA级旅游景区。公园内有美丽的湖泊、奇特的山石、清澈的溪流，是游客休闲度假的好去处。

4. 成县古城墙：位于成县县城内，是成县的历史遗迹。古城墙始建于明代，现存部分城墙和城楼，具有较高的历史价值。

5. 宕昌古城：位于宕昌县城内，是宕昌的历史遗迹。古城始建于明代，现存部分古城墙和城楼，具有较高的历史价值。

三、兰州到陇南三日游攻略——美食推荐

1. 核桃饼：成县特色小吃，以核桃、面粉、糖等为主要原料，口感酥脆，香甜可口。

2. 腊肉：陇南地区特色美食，以猪肉、调料等为主要原料，经过腌制、熏烤等工艺制成，风味独特。

3. 炒鸡杂：陇南地区特色美食，以鸡肉、鸡杂等为主要原料，搭配多种调料炒制而成，口感鲜美。

4. 拉面：陇南地区特色美食，以面条、肉汤、蔬菜等为主要原料，口感劲道，汤汁鲜美。

四、兰州到陇南三日游攻略——注意事项

1. 行程中，注意保管好个人财物，遵守景区规定，文明旅游。

2. 根据天气情况，准备适合的衣物，以防感冒。

3. 游览景区时，注意安全，不要攀爬危险区域。

4. 饮食方面，注意选择卫生条件良好的餐馆，以防食物中毒。

5. 乘坐交通工具时，注意人身安全，遵守交通规则。

通过以上攻略，相信您在兰州到陇南的三日游中，能够充分感受大美陇南的独特魅力，度过一个愉快的假期！